膠原蛋白廣泛分布于人體骨骼、皮膚、血管、韌帶、軟骨等組織器官中,是結(jié)締組織主要的結(jié)構(gòu)蛋白,占人體總蛋白的25%—30%。膠原蛋白的功效和作用是多方面的,具體包含以下幾種:
護(hù)發(fā)養(yǎng)發(fā)
頭發(fā)的健康關(guān)鍵在于頭發(fā)的基礎(chǔ)頭皮皮下組織的營養(yǎng)。位于真皮層的膠原蛋白是表皮層及表皮附屬物的營養(yǎng)供應(yīng)站,缺乏膠原蛋白,頭發(fā)易干燥分叉斷裂,發(fā)色灰暗無光澤。
強(qiáng)健骨骼
骨骼中有機(jī)物的70%-80%是膠原蛋白,骨骼生成時,首先必須合成充足的膠原蛋白纖維來組成骨骼的框架。因此,有人稱膠原蛋白為骨骼中的骨骼。膠原纖維具有強(qiáng)大的韌性和彈性,倘若把一根長骨比擬成一根水泥柱子,那么膠原纖維就是這根柱子的鋼筋框架,而膠原蛋白的缺乏,就像建筑物中使用了劣質(zhì)鋼筋,折斷的危險就在旦夕。
增肌塑形
膠原蛋白雖然不是肌肉組織的主要組成物質(zhì),但是膠原蛋白與肌肉生長有著密切關(guān)系。對于處于生長階段的青少年來說,補(bǔ)充膠原蛋白能夠促進(jìn)生長激素分泌以及肌肉生長。而對于想保持體形的成年人來說,塑造結(jié)實健美的肌肉也需要補(bǔ)充膠原蛋白。
豐胸美乳
乳房主要由結(jié)締組織和脂肪組織構(gòu)成,而挺拔豐滿的乳房很大程度上依靠結(jié)締組織的承托,膠原蛋白是結(jié)締組織的主要成分,在結(jié)締組織中膠原蛋白常與及多糖蛋白相互交織成網(wǎng)狀結(jié)構(gòu),產(chǎn)生一定的機(jī)械強(qiáng)度,是承托人體曲線,體現(xiàn)挺拔體態(tài)的物質(zhì)基礎(chǔ)。
燃脂減肥
減肥需要分解代謝和燃燒脂肪,而膠原蛋白能使這種分解代謝過程增加和延長,燃燒更多的脂肪從而達(dá)到減肥的目的。并且膠原蛋白對細(xì)胞的修補(bǔ)機(jī)能會消耗大量熱能,這種機(jī)能是在睡眠狀態(tài)下進(jìn)行的,因此補(bǔ)充膠原蛋白的同時,又能輕松減肥的夢想變成了現(xiàn)實。
防癌抑癌
膠原蛋白抑制癌細(xì)胞是透過兩種方式進(jìn)行的,一是提高人體免疫力達(dá)到壓制癌細(xì)胞目的,一是防止癌細(xì)胞轉(zhuǎn)移。當(dāng)癌細(xì)胞要轉(zhuǎn)移到別的臟器時,會先往器官深處移動,穿透該處的膠原蛋白組織而到達(dá)血管,進(jìn)一步穿過血管的膠原蛋白組織,再隨著血液循環(huán),移動到其他部位。如果含有癌細(xì)胞臟器膠原蛋白量夠多,且是新合成的話,膠原蛋白與此一器官深層會合成一道堅固的防衛(wèi)墻,癌細(xì)胞就難以突破此一防線而轉(zhuǎn)移。因此,免疫球蛋白就可在此情況下進(jìn)一步發(fā)揮作用,吞噬癌細(xì)胞,使得癌癥逐漸好轉(zhuǎn)、改善。
抗氧抗衰
由于膠原蛋白是皮膚主要蛋白質(zhì),當(dāng)皮膚老化產(chǎn)生皺紋時,補(bǔ)充膠原蛋白可以提高皮膚的含水量,將干癟的皮膚細(xì)胞撐起,使皮膚組織結(jié)合更為緊密,達(dá)到舒展粗紋,淡化細(xì)紋的作用。
提高免疫力
人體的免疫力的高低是與一些稱為免疫球蛋白的生體分子有關(guān),如淋巴球與巨噬細(xì)胞,當(dāng)外來異物入侵時,免疫細(xì)胞有如軍隊一般,會對外來異物進(jìn)行抵抗,將異物包圍吞噬,甚至自我犧牲。
增強(qiáng)免疫機(jī)能的方法很多,而其中一項有效方式是讓免疫蛋白與膠原蛋白結(jié)合,當(dāng)這項結(jié)合完成時,人體免疫系統(tǒng)能增加至少一百倍以上的免疫力。
由于膠原蛋白具有多重功效,且關(guān)系到人體機(jī)能的正常運(yùn)作,如若膠原蛋白合成不足,或者被破壞過多,將會引起頭發(fā)、皮膚、骨骼及人體多器官異常等癥狀,因此補(bǔ)充膠原蛋白顯得刻不容緩。
那么在種類繁多,魚龍混雜的品牌中,如何挑選出一款適合自己的膠原蛋白呢?
一是看分子量,分子量>3000D屬于大分子膠原蛋白,不易于被人體吸收;分子量<1000D,則會導(dǎo)致膠原蛋白性質(zhì)不穩(wěn)定,容易變質(zhì)損壞,不適宜口服。
二看原料供應(yīng)商,是國產(chǎn)的還是進(jìn)口的,是全球著名膠原蛋白原料供應(yīng)商還是小作坊企業(yè)生產(chǎn)。膠原蛋白的提取和生產(chǎn)對技術(shù)、設(shè)備、品質(zhì)、衛(wèi)生的要求都極為嚴(yán)苛,因此建議選擇資質(zhì)齊全、品質(zhì)有保障的大品牌。
晨氏膠原蛋白蔓越莓果飲選自全球膠原蛋白行業(yè)領(lǐng)先者,在小分子膠原蛋白肽領(lǐng)域具有充分話語權(quán)的原料供應(yīng)商法國威薩德,提取自無污染水域深海魚皮的純正膠原蛋白。分子量2000D,更穩(wěn)定,更易被皮膚、骨骼及臟腑直接吸收,是人體吸收率較高的膠原蛋白。
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